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Recipes
小イカのグリーンソース和え
材料(2人前)
イカ:400g
にんにく:1片
イタリアンパセリ:8本
オリーブクエスト:40ml
レモン(搾り汁):1/2個
白ワイン:100ml
塩:適量
このレシピに使用した商品
作り方
グリーンソースを作る。
イタリアンパセリは葉の部分のみを使用する。
ニンニクは粗みじん切りにしておく。
にんにく、イタリアンパセリ、オリーブクエストとレモンの搾り汁、塩をミキサーに入れ、少し粒が残るくらいまで混ぜ合わせる。
イカは胴体と足を分け、内臓を取り除いてよく洗い、エンペラを外して皮を剥く。
鍋にイカを並べて 約5分ほど火にかけ水気を飛ばす。
鍋にグリーンソース 3/4を加え混ぜ、白ワインを加えて中火で 約3分ほど煮詰める。
さらに、火を弱火にして 5分間煮詰めたら、出来上がり。
イカをお皿に並べて盛り付け、残りのグリーンソースをかけ、食前にオリーブクエストを適量かけてお召し上がりください。
イカは、ヤリイカあるいは小さめなスルメイカがお勧めです。
この一品にとても相性の良い茹でたじゃがいもを添えて、同じグリーンソースをかけても美味しくいただけます。
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