豊かな味わいが、健康を育んでいく
ご利用ガイド
ログイン
検索
買い物かご
お得なお知らせ
商品一覧
オイル/調味料
オリーブオイル
健康オイル
調味料・シーズニングオイル
ギフト
MCT(中鎖脂肪酸)食品
美容・運動サポート食品
高齢者・介護対応食品
健康食品
特保・機能性表示食品
サプリメント
介護食
エネルギー・たんぱく質補給食品
たんぱく質調整食品
塩分調整食品
トロミ調整・ゼリー食調製食品
お味見セット
オイル/調味料
オリーブオイル
健康オイル
調味料・シーズニングオイル
ギフト
MCT(中鎖脂肪酸)食品
美容・運動サポート食品
高齢者・介護対応食品
健康食品
特保・機能性表示食品
サプリメント
介護食
エネルギー・たんぱく質補給食品
たんぱく質調整食品
塩分調整食品
トロミ調整・ゼリー食調製食品
よくあるご質問・問合せ
よくあるご質問
― ご注文・お届けについて
― 送料・お支払いについて
― 定期購入について
― クーポンについて
― 商品全般について
お問い合わせ
お問い合わせ
お得なお知らせ
商品一覧
オイル/調味料
オリーブオイル
健康オイル
調味料・シーズニングオイル
ギフト
MCT(中鎖脂肪酸)食品
美容・運動サポート食品
高齢者・介護対応食品
健康食品
特保・機能性表示食品
サプリメント
介護食
エネルギー・たんぱく質補給食品
たんぱく質調整食品
塩分調整食品
トロミ調整・ゼリー食調製食品
お味見セット
オイル/調味料
オリーブオイル
健康オイル
調味料・シーズニングオイル
ギフト
MCT(中鎖脂肪酸)食品
美容・運動サポート食品
高齢者・介護対応食品
健康食品
特保・機能性表示食品
サプリメント
介護食
エネルギー・たんぱく質補給食品
たんぱく質調整食品
塩分調整食品
トロミ調整・ゼリー食調製食品
よくあるご質問・問合せ
よくあるご質問
― ご注文・お届けについて
― 送料・お支払いについて
― 定期購入について
― クーポンについて
― 商品全般について
お問い合わせ
お問い合わせ
ホーム
>
レシピ
>
Recipes
アボカドボート
材料(2人前)
(アボカドボート2つ分)
アボカド:1個
チェリートマト:6個
パクチーの葉:数枚
アサツキ、またはわけぎ(小ネギ):適量
スモークサーモン:50g
茹でたエビ:4尾
オリーブクエスト:大さじ1と1/3
ライム、またはレモン:大さじ4
塩:適量
このレシピに使用した商品
作り方
よく熟したアボカド(指で触った時に少し柔らかいもの)を用意する。
アボカドを半分に切って、種を取る。
皮を傷つけないように気をつけて果肉を取り出す。
取り出したアボカドの果肉をフォークで潰し、大さじ3杯のライム(またはレモン)の絞り汁、小さじ1杯のオリーブクエストと塩を適量加え混ぜる。
チェリートマトを半分に切りボールに入れる。
そこにパクチーの葉を刻んだもの、アサツキまたはわけぎを刻んだもの、小さく切ったスモークサーモンと、茹でたエビ4尾を加える。
最後に、大さじ1杯のオリーブクエストと、大さじ1杯のライム(またはレモン)の絞り汁と塩を適量入れよく混ぜる。
3 と 4 を合わせてやさしく混ぜる。
アボカドの皮(船のような容器になる)に 5 を盛り付け、パクチーの葉1枚を飾って出来上がり。
関連タグ
当社では、お客様により良い情報およびサービスのご提供を目的とし、クッキーを利用したウェブサイトの利用状況に関する統計分析、広告などの効果測定を行っています。また、クッキーにより得られたお客様の当社ウェブサイトでの閲覧履歴等をもとに、他社のウェブサイトで当社の広告が表示されることがあります。「承諾する」ボタンを押下することで、クッキーの使用に同意したとみなされます。詳細については「
クッキーポリシー
」をご覧ください。
承諾する