シチリア風ライス

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爽やかなレモンの香り、魚介の旨味たっぷりの簡単ライスです。

材料(4人前)

・米:2合
・冷凍シーフードミックス:200g
・白身魚の切り身(皮なし) :2切れ
・トマト:1個
・にんにく:1片
・赤唐辛子:1本
・水:2合分
・ルイーザ有機EXVオリーブオイル:大さじ2
・粉チーズ:適量
・粗挽き黒こしょう:適量
・イタリアンパセリ:適量
・(A)レモン果汁:大さじ2
・(A)塩:少々
・(A)こしょう:少々

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作り方

<調理時間:20分>

1.シーフードミックスは解凍する。にんにくは潰し、赤唐辛子は種を取る。

2.トマトは種を抜き、1cm角に切る。

3.炊飯釜に研いだ米、水、大さじ1のルイーザ有機EXVオリーブオイル、(1)、白身魚を入れ炊飯する。

4.炊き上がったら白身魚を取り出し、(A)を加え混ぜ合わせる。

5.器に(4)、(2)、白身魚を盛り粉チーズ、粗挽き黒こしょう、イタリアンパセリを飾る。

6.仕上げに、大さじ1のルイーザ有機EXVオリーブオイルをかける。

ワンポイント

シーフードミックスは解凍したら、よく水気を切りましょう。

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