フレッシュトマトのイタリアンエビチリ

トマト、バジル、オリーブオイルを使用して爽やかに仕上げたイタリアンエビチリです。

材料(2人前)

・むきエビ(生) 200g
・トマト:1個
・長ねぎ:10cm
・にんにく:1片
・トウバンジャン:小さじ1/4
・粗挽き黒こしょう:適量
・ルイーザ有機EXVオリーブオイル:適量
・バジル:適量
・(A)片栗粉:大さじ2
・(A)水:大さじ2
・(A)塩:小さじ1/3
・(B)ルイーザ有機EXVオリーブオイル:大さじ1
・(C)湯:100ml
・(C)白ワイン:大さじ1
・(C)顆粒鶏ガラスープ:小さじ1/2
・(C)塩:少々
・(C)こしょう:少々
・(D)水:小さじ2
・(D)片栗粉:小さじ1

このレシピに使用した商品

作り方

<調理時間:25分>

1.トマトはくし形切りに、長ねぎとにんにくはみじん切りにする。

2.エビは背ワタをとり、(A)をまぶして揉み込み、流水で洗って水気を拭きとる。

3.フライパンに(B)をひいて中火で熱し、長ねぎ、にんにくを炒める。

4.香りが立ったらトウバンジャン、(2)を順に加えて炒める。

5.エビの表面が色づいてきたら、トマトを加えて炒める。

6.さらに(C)を加え、ひと煮立ちしたら3分程煮る。

7.(D)の水溶き片栗粉を回し入れてとろみをつける。

8.器に盛って粗挽き黒こしょう、ルイーザ有機EXVオリーブオイルをかけ、バジルを添える。

ワンポイント
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トウバンジャンの量で、お好みの辛さに調整してください。