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Recipes
ぷりぷりエビカツと、ルイーザで作る爽やかソースのハンバーガーです。
材料(2人前)
・むきエビ(生):150 g・はんぺん:50g・玉ねぎ:1/4個・フリルレタス:3枚・片栗粉:大さじ1/2・塩:少々・こしょう:少々・薄力粉:大さじ3・溶き卵:1/2個分・パン粉:大さじ5・バンズ:2個・(A)プレーンヨーグルト:大さじ2・(A)ルイーザ有機EXVオリーブオイル:大さじ1・(A)マヨネーズ:大さじ1・(A)粗挽き黒こしょう:少々・(B)ルイーザ有機EXVオリーブオイル:適量
作り方
<調理時間:30分>
1.玉ねぎみじん切りに、フリルレタスはひと口大にちぎる。
2.ボウルに1の玉ねぎ、(A)を入れて混ぜ合わせ、ソースを作る。
3.まな板の上にエビ、はんぺんをのせ、細かくなるまで包丁でたたく。
4.エビとはんぺんが混ざり合い、粘り気が出てきたらボウルに入れる。
5.片栗粉、塩、こしょうを加えて混ぜ、2等分にし、小判形に成形する。
6.薄力粉を薄くまぶし、続いて溶き卵、パン粉の順に衣をつける。
7.フライパンの底から1cm程の高さまで(B)を入れ、170℃に温める。
8.(6)を並べ入れて、両面を揚げ焼きする。
9.下側のバンズにフリルレタス、エビカツをのせ、ソースをかける。
10.上側のバンズをのせてはさむ。
エビの臭みが気になる時は、片栗粉、水、塩をまぶして揉み込み、流水で洗うと臭みが消えます。