とうもろこしとグレープフルーツのパスタ

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ルイーザのキレととうもろこしの甘味、グレープフルーツとミニトマトの酸味がマッチした爽やかなパス
タです。

材料(2人前)

・スパゲッティ:180g
・冷凍シーフードミックス:200g
・グレープフルーツ:1/6個
・とうもろこし:50g
・ミニトマト:2個
・にんにく:1片
・塩:適量
・ルイーザ有機EXVオリーブオイル:大さじ2
・粗挽き黒こしょう:適量
・イタリアンパセリ:適量
・(A)塩:少々
・(A)こしょう:少々

このレシピに使用した商品

作り方

<調理時間:15分>

1.シーフードミックスは解凍し、水気を切る。にんにくはみじん切りにする。

2.グレープフルーツ、ミニトマトは細かく切る。

3.ルイーザ有機EXVオリーブオイル大さじ1、水気を切ったとうもろこし、(2)、塩を混ぜ合わせる。

4.フライパンにルイーザ有機EXVオリーブオイル大さじ1をひき、にんにくを加えて炒める。

5.にんにくの香りが立ったらシーフードミックス、(A)を加え炒める。

6.鍋に水、1%の塩(分量外)を入れ、沸騰したらスパゲッティを既定の茹で時間より1分早めに上げる。

7.茹で上がったスパゲッティを5に加え、絡める。

8.器に盛り、(3)をのせ、粗挽き黒こしょう、イタリアンパセリを散らす。

ワンポイント

にんにくは焦げやすいため、弱火でじっくりと火を通しながら香りを出しましょう。

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