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Recipes
四川料理のよだれ鶏をイタリア風にアレンジしました。
材料(2人前)
・鶏肉(もも) 1枚・トマト:1個・玉ねぎ:1/8個・グリーンオリーブ:10粒・アンチョビ(フィレ):3枚・にんにく:1片・バジル:5枚・(A) ルイーザ有機EXVオリーブオイル:大さじ1・(A) 白ワイン:大さじ1・(A) 塩小さじ:1/4・(A) こしょう:少々・(B) ルイーザ有機EXVオリーブオイル:大さじ2・(B) レモン汁:小さじ2・(B) ホットペッパーソース:適量・(B) 塩:少々・(B) 粗挽き黒こしょう:少々
作り方
<調理時間:60分>
1.トマトは1cm角に切る。玉ねぎは粗みじん切りにして水に5分程さらし、水気をしっかりと絞る。
2.グリーンオリーブは輪切りにし、アンチョビは粗く刻む。にんにくはみじん切りにする。
3.鶏肉は室温に戻して余分な脂肪や筋を取り除き、フォークで全体に穴を開ける。
4.冷凍用保存袋に(3)と(A)を入れて空気を抜くように封をする。調味料が全体に行き渡るように袋の上から揉む。
5.たっぷりの沸騰したお湯に(4)を入れてフタをし、弱火で3分加熱する。火を止めてそのまま1時間以上おく。
6.鶏肉が冷めたら袋から取り出し、食べやすい大きさに切る。
7.ボウルに(B)を混ぜ合わせ、(1)、(2)とバジルをちぎりながら加えて混ぜる。器に盛った(6)の上にかける。
ワンポイントアドバイス鶏肉はオリーブオイルを絡めて湯煎加熱することでしっとり仕上がります。