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焼きとうもろこしのサラダ

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  • 夏の旬、とうもろこしを使ったサラダです。

    材料(2人前)

    • とうもろこし:1本
    • リーフレタス:4枚
    • ミニトマト:4個
    • グリーンオリーブ:4個
    • 紫玉ねぎ:1/4個
    • ルイーザ有機EXVオリーブオイル:大さじ1
    • (A) しょうゆ:大さじ2
    • (A) みりん:大さじ1
    • (B) 粒マスタード:大さじ1
    • (B) 酢:大さじ1
    • (B) 砂糖:小さじ1
    • (B) しょうゆ:小さじ1
    • (B) ルイーザ有機EXVオリーブオイル:大さじ2

このレシピに使用した商品

作り方

<調理時間:20分>
  1. リーフレタスはひと口大にちぎり、ミニトマトとグリーンオリーブは半分に切り、紫玉ねぎはスライスする。
  2.  
  3. とうもろこしは皮つきのままラップで包み、600Wの電子レンジで 3分程加熱し、皮をむく。
  4.  
  5. (A)、(B)をそれぞれ混ぜ合わせる。
  6.  
  7. フライパンにルイーザ有機EXVオリーブオイルをひいて中火で熱し、2 を焼く。
  8.  
  9. ほんのりと焼き色がついたら一度火を止めて、混ぜ合わせた (A) を加える。
  10.  
  11. 弱めの中火にかけ、調味料を絡ませながら焼く。
  12.  
  13. こんがりと焼き色がついたらひと口大に切る。
  14.  
  15. 器に 1、7 を盛り付け、混ぜ合わせた (B) をかける。
  16.  
ワンポイント
とうもろこしの皮をむくときは、火傷にご注意ください。
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