豚ロースの生姜焼

●豚肩ロース：40g
●片栗粉：6g
●油：小さじ1
●サラダ菜：1枚
●キャベツ：15g
●ミニトマト：小1個

●（A）だしわりつゆの素：小さじ1
●（A）おろし生姜：1g
●（A）水：大さじ2

1. 豚肉に片栗粉をまぶす。

2. キャベツはせん切りにして水にさらしておく。

3. フライパンに油を入れて熱し、１を焼く。

4. ３にAを回し入れ、からめながら煮詰める。

5. サラダ菜、水切りをした２、ミニトマト、４を盛り付ける。

【栄養成分値】

エネルギー	水分	たんぱく質	カリウム	リン	食塩相当量
171kcal	86.7g	7.5g	206mg	80mg	0.5g

だしわりシリーズからだ想いだしわりつゆの素

かつおと昆布の合わせだしで、だし感がアップして幅広いメニューに合います。
だしや酒、砂糖を加えなくてよいため、調理や栄養計算の手間が省けます。