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ほうれんそうのおひたし
材料
ほうれんそう(ゆで):30g
かつおぶし:1g
だしわり旨みしょうゆ:15滴
このレシピに使用した商品
かつおぶしを多めにまぶすことで満足感が出ます。
しょうゆは食べる直前にかけて。
栄養成分値
エネルギー
水分
たんぱく質
カリウム
リン
食塩相当量
12kcal
28.1g
1.6g
156mg
21mg
0.07g
関連タグ
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