検索

中華風お浸し

  • レシピ画像
  • 材料

    • ほうれん草:50g
    • ごま油:2g
    • だしわりしょうゆ:小さじ1
    • ごま:少々

このレシピに使用した商品

作り方

  1. ほうれん草をゆでて水気を切り、食べやすい大きさに切る。
  2.  
  3. だしわりしょうゆとごま油をあわせ、1 に和えごまをふりかける。
  4.  

栄養成分値

エネルギー 水分 たんぱく質 カリウム リン 食塩相当量
39kcal 49.3g 1.6g 248mg 26mg 0.3g
関連タグ