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カジキマグロの竜田揚げ
材料
カジキマグロ:50g
片栗粉:4g
揚げ油:適量
大根:20g
大葉:1枚
だしわりぽんず:小さじ1
このレシピに使用した商品
作り方
カジキマグロを一口大に切り片栗粉をまぶし、揚げる。
大葉と大根おろしを添え、だしわりぽんずをかける。
栄養成分値
エネルギー
水分
たんぱく質
カリウム
リン
食塩相当量
115kcal
61.8g
9.4g
269mg
133mg
0.3g
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