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Recipes
肉団子の甘酢あんかけ
材料
豚ひき肉:40g
たまねぎ:15g
しいたけ:10g
ピーマン:10g
赤ピーマン:10g
ごま油:小さじ1
だしわりぽんず:大さじ1
砂糖:小さじ1
片栗粉:2g
水:2g
揚げ油:適量
(A) たまねぎ:10g
(A) しょうが:3g
(A) 片栗粉:1.5g
(A) 酒:5g
このレシピに使用した商品
作り方
豚ひき肉にみじん切りにしたAとBを加え、よくこねて食べやすい大きさに丸める。
1 を油で揚げる。
フライパンにごま油を入れて熱し、食べやすい大きさに切った、たまねぎ、しいたけ、ピーマン、肉団子の順に加えて炒め合わせる。
砂糖をだしわりぽんずに溶かし、3 に加え、ひと煮立ちさせる。
水溶き片栗粉を加え、とろみを付ける。
栄養成分値
エネルギー
水分
たんぱく質
カリウム
リン
食塩相当量
188kcal
99.1g
8.5g
243mg
96mg
0.8g
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