数種の野菜と蒸し鶏のサラダバルサミコオリーブドレッシング

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  • 材料(2皿分)

    • レタス:50g
    • ミニトマト:3個
    • アボカド:1/2個
    • オクラ:2本
    • ケール:15g
    • ベビーアスパラガス:5本
    • 鶏むね肉:35g
    • フリルレタス:2枚
    • オリーブドレッシングバルサミコ:大さじ3

このレシピに使用した商品

作り方

  1. レタス、ケールを適当な大きさにミニトマトは半分にカット、アボカドはスライスする。
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  3. 鶏むね肉を弱火で茹でてから冷やし、スライスする。
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  5. オクラ、アスパラガスも茹でてから冷水で冷やしハーフカットにする。
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  7. お皿にレタス、アボカド、鶏むね、アスパラガス、オクラ、ケールの順に盛り付ける。
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  9. 4 にオリーブドレッシングバルサミコをかけて出来上がり。
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