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はちみつ入り卵焼き

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  • 材料

    • 卵:M玉1個
    • 大葉:1枚
    • 大根:10g
    • 特製だしわりしょうゆ:1/2パック
    • 油:小さじ2
    • (A) はちみつ:10g
    • (A) 酒:小さじ1/2

このレシピに使用した商品

作り方

  1. 卵に (A) を加えてよく混ぜる。
  2.  
  3. 卵焼き用のフライパンに油を入れて熱し、卵焼きを作る。
  4.  
  5. 食べやすい大きさに切った 2 に大葉、大根おろしを添え、特製だしわりしょうゆをかける。
  6.  

栄養成分値

エネルギー 水分 たんぱく質 カリウム リン 食塩相当量
184kcal 53.8g 6.3g 95mg 94mg 0.3g
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